在长沙进行的女篮热身赛中，中国女篮以73-69战胜了澳大利亚女篮，展现了出色的竞技状态。赛后，主教练宫鲁鸣在采访中表达了对长沙的喜爱之情，并称赞这里是篮球的福地。他特别提到，长沙的观众表现出色，甚至专门写信感谢球队的最佳第六人。这场比赛为球员们提供了与强队对抗的宝贵机会，使她们在强度中提升了自信和表现。
在这次热身赛中，女篮的成长显而易见，尤其是年轻球员如罗欣棫和杨舒予的出色表现成为最大的亮点。通过与澳大利亚女篮的较量，几位年轻选手适应了高强度的比赛，为球队注入了新鲜活力。
宫鲁鸣在随后的一次发言中强调了球队新老交替的重要性。他提到球队成立不到三个月，球员们的拼搏精神有了显著提升，但面临的挑战也不容忽视。目前球队的老、中、青三代成员在配合和防守体系上尚缺乏默契，未来需要通过训练不断改进。他坦言，球队当前的表现不稳定也是因为在攻守两端的劣势十分明显。但他仍对球队未来的提升空间充满信心。
展开剩余40%近日距离亚洲杯仅剩五天，宫鲁鸣指出虽然小组赛提供了磨合的机会，球队仍处于摸索阶段，因此可能会出现一些不确定性。这一点得到了队员杨舒予的认同。在谈到自己的表现时，杨舒予表示上一场的发挥不理想，希望在即将到来的亚洲杯中能充分展现自己的训练水平。作为后场的关键角色，她的状态直接影响到球队的外线进攻，无论是三分投射还是突破杀伤，她都发挥着不可或缺的作用，除了韩旭，她是唯一能够在关键时刻为球队提供强大支持的球员。
球队也正在尽快进行调整，并迫切希望能在大名单上敲定一套明确的阵容。在最近的比赛中，大名单人选仍有浮动，具体名单尚未敲定。同时，张子宇未能出战，留给球队的底牌依然充满期待。无论如何，大家都希望中国女篮在即将到来的亚洲杯上能够取得理想成绩。
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